jaki jest

1. Można 2. Zależy jaki masz budżet 3. Jest ok 4. Nie musisz sam robić bułki, nie ma co świrować, daj ze sklepu jak mieści Ci się w makro.

moc jest ale techniki nie ma (zarówno w MC jaki i WL) i tego się obawiam najbardziej

Bierz najtanszy jaki się da to nie są gryfy co się na nich robi siady wyciskania czy martwy, na niego dużo i tak nie zapakujesz tak krótki gryf jedynie do ramion się nadaje do czego innego nie jest funkcjonalny

[...] to grudniowy Krakowski Mocny Wycisk 7. Na pewno "akcent" jest łatwiejszy do sędziowania .Kolega Coach i meftem pewnie rozwiną temat ja ze swojej strony od razu powiem że jest mi to zupełnie obojętne jako zawodnikowi MPN czy "akcent" czy "ciąg" . Chciałbym tylko wiedzieć z dwa miesiące przed zawodami jaki będzie zapis w regulaminie VIII MPN.

[...] jest dość mocno powiązane genetycznie. Na pewno nie należy się tym przejmować, o ile nasz wzrost bardzo nie odbiega od norm. Jeśli nasz wzrost niewiele różni się od tego, jaki powinniśmy osiągnąć w swoim wieku, nie powinniśmy się tym zamartwiać, a działać. Na pewno warto zadbać o dietę, gdyż wszelkie niedobory witamin i minerałów, które są [...]

[...] testa E na próbę wcześniej ładując tylko testy z nexium(i do tej pory lece tylko na nexium) zrobiłem badania po 8 iniekcjach test był na poziomie 3500+ brak skali nie wiem jaki dokładnie był wynik bo na nexium też skala zamknięta a u mnie w labie niestety nie robią ponad 3500.Wiem,że takie badanie też nie obrazuje nam jakie jest faktycznie [...]

[...] na moj staż? za miesiac wracam z powrotem na treningi bo mialem lekka kontuzje. a co do dawkowania tescia jest sens dawac grama tescia week do 7iu gh pewniaka i 25mcg t3? Ale jaki staz bo ankiete brak? Sprawa nr 2 nie znam sie na gotowaniu sokow lecz skoro firmy nie maja turki inj to o czyms to chyba swiadczy Moge sie tutaj mylic oczywiscie

Ogólnie ilość białka jest na dobrym poziomie. Jaki masz z nim problem? Zmieniony przez - domer w dniu 2017-12-14 06:53:35

Dawno obalony mit ze kortyzol jest najwyższy rano , tak samo jak poziom testosteronu . Kortyzol może skakać nam kilkakrotnie w ciągu dnia , w zależności od trybu życia jaki prowadzimy .

Nie startuje w zawodach, ćwiczę amatorsko, od marca tego roku naprawdę wziąłem się za siebie, poza tym kontakt z siłownią mam od jakiś 3 lat, chce poprostu dobrze wyglądać, lubię ćwiczyć, ćwiczę min. 4 razy w tygodniu i właśnie chciałem poznać opinię doświadczonych kolegów na temat związany z białkiem :) przez ten cały czas przerobiłem wiele [...]

[...] w stanie nic osiągnąć. Chcąc jednak skupić się na szczegółach i tym jak dokładnie rozplanować treningi, poznać należy ich podstawy. Dlatego też warto zastanowić się, jaki trening wybrać. W sytuacji, gdy jesteśmy osobą początkującą lub wracamy po przerwie, wybrać możemy trening ogólnorozwojowy (full body workout): [...]

Sustanon z pblab, czy ktos próbował? jakies opinie? Smiało mozesz wbijac , lece teraz propa i npp i działa znakomicie . Ziomek leciał suste z deką i rowniez sobie chwalił. Dzięki za info. u mnie też dwie osoby ładują propka to również zadowolone. Nie wiedziałem jak ta Susta, ale skoro tak pisze to wygląda na to, że ogólnie te ich produkty są [...]

Ja się z tym nie zgadzam tempo 1010 to nie jest dobry wybór. Wystarczy spojrzeć na Jordana Petersa i jego zawodników jak trenują i jaki on i jego podopieczni ją progres. Można by podać inne przykłady ale nie siedzę tak w świecie bb by sypać nimi z rękawa. Do mnie przemawia praktyka i widoczne efekty. Sam odkąd zacząłem jeszcze bardziej przykładać [...]

Seba ale to są naukowe fakty,ja nie mam zamiaru się z nikim kłócić ale wystarczy popatrzeć w jaki sposób trenowali Ronnie,Jay i ogólnie większość pro,nawet Dorian jakoś szczególnie negatywów nie spowalniał jedynie w ostatni wymuszonych powtórzeniach.Niech każdy robi to co przynosi mu efekty,tylko że Ty zrobisz np.wyciskanie na ławce w tempie o [...]

Tak czyutam i czytam i znaleźć nie mogę jaki masz cele bo widzę sporo kalorii gainer kreatyna i zaraz spalacz ? Nie dziwię się że mutant jest gęsty jak np dawałeś zalecaną porcję 260g.

Sustanon z pblab, czy ktos próbował? jakies opinie? Smiało mozesz wbijac , lece teraz propa i npp i działa znakomicie . Ziomek leciał suste z deką i rowniez sobie chwalił. Dzięki za info. u mnie też dwie osoby ładują propka to również zadowolone. Nie wiedziałem jak ta Susta, ale skoro tak pisze to wygląda na to, że ogólnie te ich produkty są [...]

Sustanon z pblab, czy ktos próbował? jakies opinie? Smiało mozesz wbijac , lece teraz propa i npp i działa znakomicie . Ziomek leciał suste z deką i rowniez sobie chwalił. Dzięki za info. u mnie też dwie osoby ładują propka to również zadowolone. Nie wiedziałem jak ta Susta, ale skoro tak pisze to wygląda na to, że ogólnie te ich produkty są [...]

[...] podzielił się informacją, że po raz kolejny trafi pod nóż. Będzie to operacja kręgosłupa 12 stycznia, dzięki której ma nadzieję, skończą się jego problemy i cierpienie jakie sprawia mu dolna część pleców i lewa noga. Mimo bólu jaki mu dokucza, Ronnie dzielnie walczy ze swoimi schorzeniami i nadal wykonuje treningi nóg. Niestety po operacji [...]

[...] zdaniem jak ktoś jest sportowcem dostosuje się do każdego regulaminu. Jak na razie WW nie jest oficjalnie dyscypliną więc każdy z organizatorów tworzy sobie taki regulamin jaki mu się podoba i chyba nie ma sensu panowie się na d tym spinać. Więc trenujcie, róbcie swoje i bawcie się sportem. A My możemy jedynie czekać na ostateczne decyzje [...]

[...] skutki uboczne i szanować bardziej ciało. Coleman znowu szykuje się do operacji, bodajże 9 - ej. Wyniki sekcji Dallasa, pokazały też, że za często to się nie badał, albo miał wyyebane na to. Z drugiej strony Schwarzenegger, Zane, cieszą się zdrowiem choć już mają sporo lat. Sam jestem ciekaw jaki dzisiejsi Pro z najcięższej będą funkcjonować.